自己理解とキャリア設計– category –

 「最近、なんだか体調が優れない」「この不調、年のせいかな」──そんな体の異変を、ただの疲れや加齢のせいと決めつけていませんか？実は、体に現れる異変は、心や生活の歪みを知らせる重要なサインです。本記事では、体の異変とは何か、それが自己...

「自分の特性って何だろう？」ふと立ち止まって、そう考えたことはありませんか？ 就職活動や転職、恋愛、結婚、人間関係の悩み…。人生の大事な場面では、必ず「自分を知ること」が求められます。でも、自己分析をしてもピンとこなかったり、「性格診断を...

「1on1って、何を話せばいいかわからない」そんなふうに感じたことはありませんか？ 上司との1on1ミーティング。本音を話せば評価に影響するかも…と思うと、つい当たり障りのない業務報告で終わってしまう。  かといって、自分のキャリアや気持ちをう...

「転職エージェントとの面談、どう話せばいいのかわからない」「正直な気持ちを伝えていいのか不安」──そんな不安を抱えていませんか？ 私はこれまでに30人以上のキャリアアドバイザーと面談してきました。その中でわかったのは、「本音で話すことが最も問...

「今の会社にこのままいていいのかな。」 「本当にやりたいことって何だろう。」 「このままでは嫌だ。人生を変えたい。」 もしあなたが今、キャリアに漠然とした不安を感じているなら、キャリアコーチングという選択肢が頭をよぎっているかもしれません。...

「なぜ自分は評価されないのか？」 人事評価や評価面談でモヤモヤした経験はありませんか？ 実は私もこれまで、複数社で評価に納得できずに悩んできました。 でも、人事評価制度を販売した経験や、実際に昇給・昇格・表彰を受けた経験がある今だからこそ、...

「自分のやりたいことがわからない。」「なんだか人生に張り合いがない。何かに夢中になって生きたい。」「何のために生まれて、自分が何をしたら喜ぶのかわからない。」 と、モヤモヤしていませんか？私自身、自分が何をしたいのか分からず、多種多様な性...

「このままでいいのかな…」「自分に向いている仕事って何だろう？」「やりたいこと、できること、やるべきことの間で迷っている」 そんなモヤモヤを感じていませんか？ 将来のキャリアや働き方に迷ったとき、役立つ自己分析フレームの一つが 「Will Can Mu...

コーチング、流行ってますよね。コーチング受けてみようかなと思う人もいるのではないでしょうか。 ただ、あなたの状態によってはカウンセリングが必要かもしれないし、コンサルティングやティーチングの方が適しているケースもあります。 本記事では、カ...

「このままでいいのかな」「もっと自分らしい生き方があるはずなのに」 そう感じながら、漠然とした不安を抱えていませんか？過去の選択に後悔したり、未来への一歩を踏み出せずに立ち止まってしまったりすることは、決して珍しいことではありません。 そ...